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Relajación y calma, Calidad del sueño, Inicio del sueño, Relajación nocturna
Adultos con rutinas ocupadas y de alto estrés o quienes desean apoyo para relajarse por la noche.
Toma 2 tabletas antes de dormir; úsalo de forma constante y evita el alcohol o conducir después de usarlo. Los productos con melatonina y hierbas calmantes suelen tomarse por la noche, idealmente como parte de una rutina para relajarse.
Vegano; Sin gluten; No GMO; Libre de colores y conservadores sintéticos; Libre de leche, huevo, pescado, mariscos crustáceos, nueces de árbol, cacahuates, trigo, soya y ajonjolí.
La melatonina puede ayudar a regular el ciclo de sueño-vigilia al señalar la noche al reloj circadiano del cerebro.
Precaución:Puede causar somnolencia; evita conducir o el alcohol después de tomarla y consulta a un profesional si usas medicamentos que afecten el sueño o el estado de ánimo.
La L-teanina puede favorecer un estado de calma al influir en las ondas cerebrales alfa y modular neurotransmisores como GABA y glutamato.
Precaución:Puede aumentar la relajación; úsala a la hora de dormir y evita combinarla con otros sedantes fuertes salvo indicación profesional.
El GABA actúa como un neurotransmisor inhibidor que puede ayudar a aquietar la actividad neuronal y promover la relajación.
Precaución:Puede sumarse a los efectos de sedantes; comienza a la hora de dormir y evita el alcohol.
El 5-HTP es un precursor directo de la serotonina, que el cuerpo puede convertir en melatonina para apoyar la regulación del sueño.
Precaución:Puede interactuar con medicamentos que afectan la serotonina; úsalo solo con guía profesional si tomas antidepresivos u otros medicamentos para el estado de ánimo.
El magnesio actúa como cofactor en la neurotransmisión y la relajación muscular, lo que puede ayudar a calmar el sistema nervioso antes de dormir.
Precaución:Puede causar heces blandas en algunas personas; tómalo con agua y reduce la dosis si eres sensible.
La melatonina ayuda a establecer el momento de dormir, mientras que el 5-HTP y la L-teanina influyen en neurotransmisores relacionados con la relajación y el inicio del sueño. El GABA aporta señales calmantes inhibitorias y el magnesio apoya la relajación neuromuscular, favoreciendo una transición más suave hacia el sueño.
Advertencia en la etiqueta: Puede causar somnolencia. No usar si estás embarazada, amamantando o eres menor de 18 años. Consulta a un médico antes de usar si tomas cualquier medicamento o si tienes depresión, trastorno afectivo estacional, esquizofrenia, enfermedad autoinmune, presión arterial alta, asma o epilepsia. Suspende su uso y consulta a un médico si se presentan reacciones adversas. No conduzcas, no operes maquinaria ni consumas alcohol mientras uses este producto. Deja un descanso de dos semanas después de dos meses de uso diario.
Quién debe tener cuidado: Las personas que usan sedantes u otros auxiliares para dormir, o con condiciones de salud mental, antecedentes de convulsiones, asma, presión arterial alta o condiciones autoinmunes pueden necesitar precaución adicional. Quienes son sensibles a ingredientes hormonales pueden querer hablar sobre el contenido de pregnenolona con un profesional de la salud. Contiene 5-HTP y L-triptófano, que pueden interactuar con antidepresivos como ISRS, IRNS o IMAO; consulta a un profesional de la salud antes de combinar con medicamentos que interactúen.
Almacenamiento: Mantén bien cerrado en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños.
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La melisa puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando potencialmente la eficacia de las fórmulas para dormir.
Generado por IA. No es un consejo médico.
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Tome 2 comprimidos antes de acostarse o según las recomendaciones de un profesional de la salud calificado.
Celulosa microcristalina, celulosa vegetal, hidroxipropilmetilcelulosa, ácido esteárico, estearato de magnesio y sílice.
Sin colorantes sintéticos, conservantes. No contiene leche, huevos, pescado, mariscos crustáceos, frutos secos, maní, trigo, soya ni sésamo.
Mantenga el envase bien cerrado en un lugar fresco y seco.
Mantenga fuera del alcance de los niños.
Puede provocar somnolencia. No use el producto si está embarazada o lactando, o si es menor de 18 años. Consulte con un médico antes de usar este producto si toma algún medicamento o tiene alguna afección médica, como depresión, trastorno afectivo estacional, esquizofrenia, enfermedad autoinmune, presión arterial alta, asma o epilepsia. Suspenda su uso y consulte con un médico si se producen reacciones adversas. No conduzca, opere maquinaria ni consuma alcohol mientras toma el producto. Deje un descanso de dos semanas entre períodos de uso diario de dos meses.
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| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 2 comprimidos | ||
| Cantidad de porciones por envase: 30 | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Vitamina B6 (en forma de piridoxal-5'-fosfato) (P5P) | 8,5 mg | 500 % |
| Magnesio (en forma de bisglicinato) | 63 mg | 15 % |
| L-teanina | 200 mg | † |
| GABA (en forma de ácido gamma-aminobutírico) | 200 mg | † |
| Extracto de Ashwagandha Witholytin® (raíz de Withania somnifera) (estandarizado 1,5 % [3 mg] de withanólidos totales) | 200 mg | † |
| Extracto de toronjil (hoja de Melissa officinalis L.) | 200 mg | † |
| Valeriana (raíz de Valeriana officinalis L.) | 50 mg | † |
| 5-HTP (5-hidroxitriptófano) (extracto de semilla de Griffonia simplicifolia) | 50 mg | † |
| Extracto de lúpulo (flor de Humulus lupulus) | 50 mg | † |
| Flor de la pasión (hierba de Passiflora incarnata) | 50 mg | † |
| L-triptófano | 25 mg | † |
| Pregnenolona | 25 mg | † |
| Melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) | 1,5 mg | † |
| + Valor diario no establecido. | ||
