Minha introdução ao pó de aminoácidos da Nature's Life começou com lisina. A lisina não é o aminoácido de sabor mais agradável. Mas pude apreciar a qualidade e o custo-benefício da forma em pó. Portanto, glicina e taurina - aminoácidos necessários para a formação da bile - também resolvi encomendar em pó deste fabricante, tendo uma experiência positiva de uso. Além disso, eu sabia que nem a glicina nem a taurina, quando tomadas sem cápsula, causariam problemas de paladar. Embalagem: potes grandes, duram muito tempo. Isso é conveniente porque os aminoácidos não são ingeridos em um curso curto. É importante ressaltar que dentro da embalagem vem uma colher medidora para medir facilmente o tamanho da porção. Não há nada supérfluo nos ingredientes. Além do papel da glicina como neurotransmissor, que eu conhecia, nesta fase o seu efeito na formação do heme era relevante para mim. A necessidade de glicina aumenta com grande perda de sangue, após cirurgia e durante a cicatrização de feridas. A glicina desempenha um papel importante na produção de colágeno. E colágeno suficiente – a proteína mais abundante no corpo – é importante para a integridade da pele e para a cicatrização de cortes pós-operatórios. A composição do colágeno é um terço da glicina. Podemos obter glicina na dieta, porém, durante a cicatrização de feridas há maior necessidade dela. O corpo produz glicina com a ajuda da vitamina B6 e, se não houver quantidade suficiente, a glicina produzida no corpo também não será suficiente. Portanto, encomendei separadamente glicina e vitamina B6 na forma ativa de fosfato de piridoxal/P-5-P para recuperação pós-operatória. Compartilhei sobre taurina e glicina como dueto para a produção de bile em minhas resenhas, você pode ler sobre isso.
